GymUp — дневник тренировок
20 февр. 2024 г.Размер
67.73 MBВерсия
Varies with deviceзагрузки
500 000+
Автор и редактор статей
Pavel Sladkov 
С детства интересуюсь видеоиграми. В 20 лет начал заниматься разработкой простых приложений и утилит для android. Сейчас владею своей небольшой организацией по разработке игр и приложений и являюсь редактором данного сайта.
Изображений
Описание
GymUp — дневник тренировок — универсальный помощник для тех, кто стремится к результату и хочет повысить эффективность своих тренировок. С приложением можно легко подобрать программу тренировок, записывать результаты и наблюдать за своим прогрессом.
Особенности и преимущества приложения
Справочник тренировочных программ в приложении предлагает более 60 программ от лучших тренеров. С помощью удобного фильтра можно легко найти программу, соответствующую целям: похудение, наращивание массы или увеличение силы.
Также можно настроить фильтр по полу, месту тренировки, желаемой частоте тренировок и своему уровню подготовки. Каждое упражнение подробно описано и структурировано, сопровождается изображениями как для мужчин, так и для женщин.
Приложение поддерживает различные типы тренировок, включая суперсеты, трисеты, гигантсеты и круговые тренировки. Благодаря этому запись результатов тренировок становится простой и быстрой.
На платформе также удобно анализировать свои тренировки и программы по задействованным мышцам, строить графики прогресса и отслеживать достижения.
Системные требования:
Android — версия 5.0 и выше.
iOS — версия 12.0 и выше.
Последние обновления:
исправление отображения шрифтов в калькуляторе;
добавлен новый экран результатов тренировки.
